La difícil tarea de soltar: algunas cosas que pueden mantenerte atado

Una de las características más grandiosas que tenemos los seres humanos es que cada uno es diferente al otro, con elementos únicos que le hacen ser alguien especial, con sus virtudes y debilidades. Estas diferencias vienen dadas por la crianza, el ambiente en el que nos desarrollamos e incluso los alimentos que consumimos, ya que […]

5 hábitos para cultivar tu espiritualidad si eres un empresario ocupado

Vivimos en un mundo extremadamente apresurado. Los ambientes laborales llenos de estrés, las calles abarrotadas de personas ocupadas y la falta de empatía son situaciones que han aumentado de forma exponencial en este siglo. Hoy en día,  lo común es saber trabajar bajo presión y dormir cuatro horas diarias. Lo peor del caso, es que […]

5 consejos para aprender a perdonar a los demás y a ti mismo

Las experiencias que vivimos y las personas que forman parte de ellas nos dejan una huella imborrable, que de ser positiva puede contribuir mucho al desarrollo de una persona, pero de ser negativa puede causar daños irreparables. Por esa razón es importante mantener el control sobre esas experiencias negativas y dejar ir todo aquello que […]

¿Te cuesta decir lo que piensas? Cómo ser menos tímido y dar a conocer tu opinión

No es fácil dar a conocer tu opinión siempre. A veces sentimos que lo que tenemos para decir puede ser irrelevante, o que los demás nos van a juzgar mal. No puedes siempre tener una mentalidad de perdedor, pues no lograrás el éxito ni en lo personal, ni en lo profesional. Sin embargo, cambiar y […]

Cómo tener conversaciones más honestas

De alguna manera, nunca ha sido más fácil conectarse con las personas en nuestras vidas, ahora que siempre se están publicando cosas en las redes sociales. Sin embargo, si bien estas herramientas nos permiten mantenernos en contacto, las interacciones verdaderamente significativas a veces pueden ser escasas. Es posible, por supuesto, sentirse estrechamente conectados con los […]

5 claves para valorarse a uno mismo

Como valorarse a uno mismo? Lo principal y más importante en la relación individual con la autoestima es valorarse a sí mismo. Para el desarrollo de una vida normal es importante tener una autoestima alto, en cualquier actividad que vaya a realizar, independientemente del ámbito. Además, es fundamental para poder desarrollar la capacidad de querer a […]

6 pasos para el empoderamiento personal

¿Cómo puedes, como individuo, vivir una vida más empoderada? Trabajando. Trabaja para hacer una diferencia significativa en este mundo. Concéntrate en lo que puedes controlar, que es tu esperanza, actitud, impulso, voluntad y compromiso de mantener una mentalidad objetiva. “Cree en ti mismo y en todo lo que eres. Dentro de ti hay algo que […]

Que es el Reiki y para que sirve?

El Reiki es un poderoso método ancestral oriundo de Japón por el cual se transmite energia con la intención de mejorar la salud del cuerpo, alma y espíritu. Cuentan muchas personas que esta técnica ha funcionado muy bien para combatir enfermedades de todo tipo y si te interesa saber mas acerca del tema y como […]

5 tips para atraer energías positivas

El estrés del día a día, y otros tantos factores externos suelen sacar lo peor de cada persona y contribuir a generar energías negativas, que lo crean o no, son perjudiciales no solo para el estado de ánimo de las personas, sino también para su salud. Para combatir esas energías negativas es necesario apelar a […]