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5 Pasos Para La Claridad Mental

En la vida todos tenemos metas que deseamos alcanzar pero en ocasiones nos enfrentamos con obst谩culos o contrariedades que impiden su realizaci贸n. Los siguientes consejos te ayudaran a retener la claridad mental necesaria para asegurar el cumplimiento de estos objetivos. 聽Debes hacer ejercicios diariamente. Mantener una dieta balanceada. Descansar lo suficiente. Debes sacar tiempo para …

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