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Conexión Cuerpo-Mente

5 consejos para aprender a perdonar a los demás y a ti mismo

Las experiencias que vivimos y las personas que forman parte de ellas nos dejan una huella imborrable, que de ser…

¿Te cuesta decir lo que piensas? Cómo ser menos tímido y dar a conocer tu opinión

No es fácil dar a conocer tu opinión siempre. A veces sentimos que lo que tenemos para decir puede ser…

Cómo tener conversaciones más honestas

De alguna manera, nunca ha sido más fácil conectarse con las personas en nuestras vidas, ahora que siempre se están…

¿Por qué es importante practicar la empatía?

Muchas veces podemos llegar a ser demasiado duros con otras personas, o simplemente ser impacientes o que nos cueste mucho…

5 claves para valorarse a uno mismo

Como valorarse a uno mismo? Lo principal y más importante en la relación individual con la autoestima es valorarse a sí…

6 pasos para el empoderamiento personal

¿Cómo puedes, como individuo, vivir una vida más empoderada? Trabajando. Trabaja para hacer una diferencia significativa en este mundo. Concéntrate…

Por qué debes decir “sí” con más frecuencia

Todos saben por qué es bueno decir 'no' de vez en cuando. Establecer límites claros es cómo las personas se…

¿Cómo ser un mejor amigo?

Te has preguntado como ser un mejor amigo? A menudo las personas se quejan de que no tienen un buen…

Cómo identificar a una persona tóxica

Las personas tóxicas son aquellas que impiden que te sientas bien, seas feliz o que se interpongan en tus metas.…

Cómo desarrollar una relación positiva con el fracaso

Los empresarios adoran sus propias ideas. Estas chispas de inspiración alimentan las interminables horas que los emprendedores dedican a sus…