Por qué es beneficioso llevar un diario de sueños

Muchas personas descartan los sueños como vuelos de fantasía (o de terror, si son pesadillas). Pero tus sueños pueden decirte mucho sobre quién eres. En realidad, tus sueños y llevar un diario de sueños incluso pueden ayudarte a crecer y mejorar en tu vida real. “Todo empieza y termina en tu cabeza. Tú tienes el…

Que es el Reiki y para que sirve?

El Reiki es un poderoso método ancestral oriundo de Japón por el cual se transmite energia con la intención de mejorar la salud del cuerpo, alma y espíritu. Cuentan muchas personas que esta técnica ha funcionado muy bien para combatir enfermedades de todo tipo y si te interesa saber mas acerca del tema y como…

5 tips para atraer energías positivas

El estrés del día a día, y otros tantos factores externos suelen sacar lo peor de cada persona y contribuir a generar energías negativas, que lo crean o no, son perjudiciales no solo para el estado de ánimo de las personas, sino también para su salud. Para combatir esas energías negativas es necesario apelar a…

Que es una afirmación?

Probablemente estás aquí porque deseas saber lo que es una afirmación? La primera vez que escuche acerca del tema no entendía bien, conocía el significado de afirmar pero no en el contexto metafísico o espiritual. Si te preguntas qué es una afirmación desde el punto de vista metafísica o de la ley de atraccion-  Las…

5 beneficios de la meditación basados en la ciencia

Sara Lazar, neurocientífica que labora actualmente en el Hospital General de Massachusetts y en la Escuela de Medicina de Harvard donde es educadora, se interesó por conocer más a fondo las propiedades de una actividad ancestral de la cual ya se especulaba mucho sobre sus beneficios. La meditación ha sido parte de la humanidad desde…