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Conexión Cuerpo-Mente

  • Reflexiones sobre la conexión entre el cuerpo y la mente.
  • Desarrollo personal desde una perspectiva integral.

El quinto acuerdo y 3 cosas que no sabías para ser más feliz

3 cosas que probablemente no sabías acerca de el quinto acuerdo para ser más feliz (Lo que no sabías acerca…

¿Puede hacer daño la crítica?

Siempre es mejor recibida una caricia que un golpe seas hombre o mujer, un niño siempre agradecerá mucho más un…

Como perdonar a alguien que te ha hecho daño?

Si alguien te lastimó recientemente sabrás cuán doloroso y arduo puede ser el proceso de recuperación. Ya sea que estés…

¿Es mejor criticar o aprender de los demás?

Si has visto la exitosa película Birdman, podrías recordar una escena en la que el protagonista de la película, un…

¿Por qué deberías dejar de hablar mal de los demás?

Muchas son las personas que buscan ayuda para alejar todas las cosas negativas de su vida, se esfuerzan con todas…

La clave para ser más feliz

La felicidad es uno de esos conceptos del cual muchas personas pueden tener el suyo propio y no se puede…

Por qué no es bueno quejarse

A todos en nuestro a día a día nos ocurren cosas que hubiésemos preferido que no nos pasaran. No estamos…

10 claves para aprender a cerrar ciclos

Soltar algo hacia lo cual hemos sentido apego no siempre es fácil. Aunque algunos lo hacen de manera rápida, para…

Pensar antes de hablar: la delgada línea entre la sinceridad y el ataque

He conocido personas que se regodean en su honestidad y lo directas que son para decir las cosas, lo cual…

La difícil tarea de soltar: algunas cosas que pueden mantenerte atado

Una de las características más grandiosas que tenemos los seres humanos es que cada uno es diferente al otro, con…