Creando un Año Pleno: Integrando lo Cotidiano y lo Espiritual
Empezar el año con pasos conscientes es esencial para establecer una base sólida. En lo cotidiano, establece metas realistas y…
crecimiento personal
Como perdonar a alguien que te ha hecho daño?
Si alguien te lastimó recientemente sabrás cuán doloroso y arduo puede ser el proceso de recuperación. Ya sea que estés…
¿Es mejor criticar o aprender de los demás?
Si has visto la exitosa película Birdman, podrías recordar una escena en la que el protagonista de la película, un…
La clave para ser más feliz
La felicidad es uno de esos conceptos del cual muchas personas pueden tener el suyo propio y no se puede…
Por qué no es bueno quejarse
A todos en nuestro a día a día nos ocurren cosas que hubiésemos preferido que no nos pasaran. No estamos…
Pensar antes de hablar: la delgada línea entre la sinceridad y el ataque
He conocido personas que se regodean en su honestidad y lo directas que son para decir las cosas, lo cual…
La difícil tarea de soltar: algunas cosas que pueden mantenerte atado
Una de las características más grandiosas que tenemos los seres humanos es que cada uno es diferente al otro, con…
5 consejos para aprender a perdonar a los demás y a ti mismo
Las experiencias que vivimos y las personas que forman parte de ellas nos dejan una huella imborrable, que de ser…
¿Te cuesta decir lo que piensas? Cómo ser menos tímido y dar a conocer tu opinión
No es fácil dar a conocer tu opinión siempre. A veces sentimos que lo que tenemos para decir puede ser…
Cómo tener conversaciones más honestas
De alguna manera, nunca ha sido más fácil conectarse con las personas en nuestras vidas, ahora que siempre se están…
5 claves para valorarse a uno mismo
Como valorarse a uno mismo? Lo principal y más importante en la relación individual con la autoestima es valorarse a sí…
6 pasos para el empoderamiento personal
¿Cómo puedes, como individuo, vivir una vida más empoderada? Trabajando. Trabaja para hacer una diferencia significativa en este mundo. Concéntrate…
Por qué debes decir “sí” con más frecuencia
Todos saben por qué es bueno decir 'no' de vez en cuando. Establecer límites claros es cómo las personas se…
¿Cómo ser un mejor amigo?
Te has preguntado como ser un mejor amigo? A menudo las personas se quejan de que no tienen un buen…
Cómo identificar a una persona tóxica
Las personas tóxicas son aquellas que impiden que te sientas bien, seas feliz o que se interpongan en tus metas.…
Cómo desarrollar una relación positiva con el fracaso
Los empresarios adoran sus propias ideas. Estas chispas de inspiración alimentan las interminables horas que los emprendedores dedican a sus…