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Mente

5 claves para valorarse a uno mismo

Como valorarse a uno mismo? Lo principal y más importante en la relación individual con la autoestima es valorarse a sí mismo. Para el desarrollo de una vida normal es importante tener una autoestima alto, en cualquier actividad que vaya a realizar, independientemente del ámbito. Además, es fundamental para poder desarrollar la capacidad de querer a […]

funcion del reiki y que es imagen
Cuerpo, Espiritu, Mente

Que es el Reiki y para que sirve?

El Reiki es un poderoso método ancestral oriundo de Japón por el cual se transmite energia con la intención de mejorar la salud del cuerpo, alma y espíritu. Cuentan muchas personas que esta técnica ha funcionado muy bien para combatir enfermedades de todo tipo y si te interesa saber mas acerca del tema y como […]

Mente

¿Cómo ser un mejor amigo?

Te has preguntado como ser un mejor amigo? A menudo las personas se quejan de que no tienen un buen amigo o de que alguien a quien consideraba su “mejor amigo/a” les traicionó. Esto puede ocurrir por múltiples razones las cuales no nos pondremos a desglosar ahora. Estas en realidad son demasiado variadas como para […]

Mente

Cómo identificar a una persona tóxica

Las personas tóxicas son aquellas que impiden que te sientas bien, seas feliz o que se interpongan en tus metas. Este tipo de personas son nocivas para tu bienestar mental y pueden ser de tu familia, amigos, hermanos, compañeros del trabajo o de cualquier otra parte donde tengas que interaccionar con personas. Y según Gananci, […]

amar sin apegos
Espiritu, Mente

¿Cómo amar sin apegos? 4 maneras de amar

El amor no tiene límites, forma o condición, y si pudiéramos entender esto, no sufriríamos tanto. La verdad es que el peor destructor de una relación es el apego, que se disfraza primero como amor y luego termina siendo celos y necesidad. El apego también se conoce como co-dependencia, pues nos hace creer que no […]