psicologia

Como alcanzar y cumplir tus metas – video.

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En esta entrada te hablo acerca de como cumplir tus metas. Las metas y los objetivos estan a nuestro alcance y  no hay duda que todos tenemos deseos, sueños que cumplir. Pero porque algunos cumplen sus metas mientras otros no? La verdad es que tiene todo que ver con el tiempo que nos damos para tomar accion. Este … Read more

Cómo encontrar y reconectar contigo misma

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Los quehaceres del día a día, las responsabilidades, los compromisos, el estrés de la rutina muchas veces nos imposibilita conectarnos con nosotras mismas. Parecemos un robot todos los días, programado para realizar de forma mecánica todas las actividades, para cuando llegue la noche no nos queda ni un mínimo de energía para nosotras. Realizas la … Read more